(资料图片仅供参考)

1、病情分析：可以吃以下补血的食物：1。

2、胡萝卜含有丰富的维生素b，对于贫血患者来说，坚持吃胡萝卜可以补血。

3、2.面筋，富含铁，是补血的最佳补品。

4、3.龙眼肉含有大量的维生素A、葡萄糖、蔗糖等。

5、可用于治疗神经衰弱，对失眠患者有很大益处。

6、菠菜含有大量的胡萝卜素，是补血的最佳食物，也可以用来煲汤。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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